إهتم بنفسك … قم بفحص نفسك

حقًا، الصحة والعافية أمران أساسيان لجودة حياة الرجال. وعلى الرغم من تلك الحقيقة، لا يزال الكثير من الرجال حول العالم مترددين في تبني نهج أكثر إستباقية تجاه تحسين صحتهم. في استطلاع أجرته كليفلاند كلينيك الأمريكية، أفاد أكثر من 40٪ من الرجال أنهم لا يزورون الطبيب إلا عندما يكونون قلقين بشأن وجود مشكلة صحية خطيرة.

 

في شهر نوفمبر من كل عام، يحتفل العالم بحدث “موفمبر” وهو عبارة عن حملة عالمية تستمر لمدة شهر وتركز على صحة الرجل. يهدف موفمبر إلى خلق حوار بناء وزيادة الوعي والتبرعات لصالح قضايا الرجال الصحية – خاصة الاورام الخبيثة لدى الرجال، بما في ذلك سرطان الخصية. في الواقع، يعد السرطان موضوعًا حساسًا إلى حد كبير بالنسبة لمعظم الناس لأن معظمنا يعرف شخصًا مصابًا بالسرطان أو كان مصابًا به. يمكن أن يكون ذلك صعباً جداً ولهذا فإن الوعي هو المفتاح. ونعم، لهذا السبب لدينا شهر كامل مخصص للرجال.

 

سرطان الخصية هو نوع نادر من الاورام الخبيثة يمكن أن يصيب الرجال في جميع أنحاء العالم. ومع ذلك، فهو معروف للكثيرين باسم “سرطان الشباب” حيث انه بإمكانه أن يصيب الرجال في اعمار مبكرة. تحدث أكثر من نصف حالات تشخيص سرطان الخصية لدى الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 45 عامًا.

 

مع الإحصاءات العالمية التي تظهر زيادة مقلقة في نسبة الإصابة، يُعتقد أن سرطان الخصية شائع بين الشباب مثل سرطان الثدي لدى الإناث صغيرات السن. ومع ذلك، فإن هذا النوع من الأورام الخبيثة لا يحظى بنفس القدر من الاهتمام بأمراض اخري، وعلى سبيل المثال، سرطان البروستاتا. كما يبدو أن حملات التوعية العامة ضعيفة دائمًا. سرطان الخصية هو مرض تتكون فيه الخلايا الخبيثة في أنسجة إحدى الخصيتين أو كليهما. الخصيتان عبارة عن عضوين على شكل بيضة يقعان داخل كيس الصفن (كيس الجلد الرخو الذي يقع مباشرة أسفل العضو التناسلي). تلعب الخصيتين دورًا مهمًا في التناسل حيث تنتج هرمون الذكورة “التستوستيرون” والحيوانات المنوية. تنتج الخلايا الجنسية داخل الخصيتين حيوانات منوية غير ناضجة وتنتقل عبر شبكة من الأنابيب الدقيقة بإتجاه البربخ (أنبوب طويل ملفوف فوق الخصيتين مباشرة) حيث تنضج الحيوانات المنوية ويتم تخزينها. تبدأ جميع سرطانات الخصية تقريبًا في الخلايا الجنسية.

 

والخبر السار هو أن سرطان الخصية يعتبر أحد أكثر أنواع السرطان قابلية للعلاج في الوقت الحاضر، حيث يبلغ معدل البقاء على قيد الحياة لمدة 5 سنوات للرجال المصابين بهذا السرطان 95٪ عند اكتشافه مبكرًا. ومع ذلك، لا ينبغي أبدًا الإستخفاف به حيث يمكن أن يكون سرطان الخصية سريع النمو وشرساً. لذلك، يجب أن يعالج بشكل سريع وجذري لتحسين معدلات الشفاء.

 

وعلى الرغم من أن السبب الدقيق وراء معظم سرطانات الخصية غير معروف، إلا أن هناك العديد من عوامل الخطر التي يمكن أن تزيد من خطر إصابة الرجل بسرطان الخصية. الرجال الذين أصيبوا بسرطان الخصية أكثر عرضة للإصابة بسرطان الخصية الأخرى. كما يمكن لوجود تاريخ عائلي إيجابي للإصابة بسرطان الخصية ان يجعل الرجل في خطر أكبر. ويعد وجود الخصية المعلقة في الطفولة عامل خطر أيضًا حيث يولد بعض الذكور ولا تزال خصيتيهم داخل البطن. إذا لم ينزلوا بشكل طبيعي إلى كيس الصفن في وقت مبكر من الحياة، فإن هذا يزيد من خطر الإصابة بسرطان الخصية بنحو ثلاثة أضعاف.

 

ماهي الأعراض المصاحبة؟

 

في كثير من الحالات، لا تظهر أي أعراض لسرطان الخصية سوى الإكتشاف العرضي لورم غير مؤلم أو تورم في أي من الخصيتين. إذا تم إكتشاف الورم في وقت مبكر، فقد يكون حجمه بحجم حبة البازلاء وفي أكثر من 80 ٪ من الحالات سيكون هذا الورم غير مؤلم. في المراحل الأكثر تقدمًا، يمكن أن ينمو بشكل أكبر. وقد تشمل الأعراض المصاحبة:

 

• تغير في الإحساس بالخصية أو الشعور بثقل في كيس الصفن
• تغير في حجم أي من الخصيتين
• ألم أو إزعاج في أي من الخصيتين
• الإحساس بعدم الراحة او الألم عند أي ضغط على الخصية
• ألم خفيف أو شعور بالضغط في أسفل الظهر أو البطن أو الفخذ
• الكتل الأربية (تضخم العقد الليمفاوية في منطقة الفخذ)

 

الفحص الذاتي يمكن أن ينقذ الأرواح، قم بفحص نفسك

 

يمثل الفحص الذاتي للخصيتين مفتاح الكشف المبكر. لا تستغرق الفحوصات الذاتية الشهرية سوى بضع دقائق ولكنها ضرورية لمساعدة الرجال على ملاحظة أي تغييرات غير عادية في وقت مبكر. وفقًا لجمعية السرطان الأمريكية، فإن أفضل وقت لإجراء فحص الخصية هو أثناء الاستحمام أو بعده مباشرة – عندما يرتخي جلد كيس الصفن:

 

• حرك العضو الذكري جانباً بيدك وافحص كل خصية على حدة
• ضع الخصية بين إبهامك وأصابعك ولفها برفق بين أصابعك
• ابحث عن أي كتل صلبة أو أي تغير في حجم أو شكل أو تناسق الخصيتين

 

الهدف هو معرفة كيف يبدو ملمس كل شيء عندما تكون الأمور طبيعية. ومن خلال التحقق مرة أخرى كل شهر، تتأكد من عدم تغير أي شيء. إذا تغير شيء ما، فستعرفه ويمكنك عمل اللازم حياله. إذا شعرت بأي شيء غير عادي، اطلب من طبيب المسالك البولية الموثوق به فحصه في أسرع وقت ممكن – ولكن تذكر أن حوالي 4٪ فقط من الكتل قد تكون سرطانية، لذلك لا تسمح للخوف أو القلق بالسيطرة عليك.

 

على الرغم من أن له علاقة مباشرة برجولة المرء، إلا أن سرطان الخصية لا يتم الحديث عنه بشكل كافٍ في المجتمع ويفضل الكثير من الرجال أن يعيشوا وهم “يمكن أن يحدث ذلك لأي شخص ولكن بالتأكيد ليس أنا” ولكن لماذا تترك حياتك متروكة للصدفة؟ لا يوجد شيء تخسره مع الفحص الذاتي الدوري. يعد الدراية بالعلامات ومراقبتها أفضل الطرق لضمان حصولك على العلاج الحاسم في الوقت المناسب، إذا كنت في حاجة إليه.

 

دكتور/ أنيس حداد

جراح المسالك البولية والذكورة

خبير صحة الرجال